TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › top-sirloin-steak-ribs
Top Sirloin Steak & Ribs
Top Sirloin Steak & Ribs (Cheddar's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 070 kcal, 83.0 g proteiinia ja 75.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 070 kcal | — |
| Proteiini | 83.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 11.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 75.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 190 minuuttia reipasta kävelyä tai 98 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 54% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cheddar's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
6 oz. Top Sirloin Steak & Ribs
1 070 kcal annosta kohti
Dijon Chicken & Mushrooms
1 060 kcal annosta kohti
Chips & Queso with Seasoned Beef - Cheddar's Trio Sampler
1 080 kcal annosta kohti
Chips & Homemade Queso with Seasoned Beef
1 080 kcal annosta kohti
Cornmeal Whitefish
1 080 kcal annosta kohti
Dijon Chicken & Mushrooms (Includes Bed of Seasoned Rice)
1 060 kcal annosta kohti
Kaikki Cheddar's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.