TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 6-oz-top-sirloin-steak-coconut-shrimp
6 oz. Top Sirloin Steak & Coconut Shrimp
6 oz. Top Sirloin Steak & Coconut Shrimp (Cheddar's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 690 kcal, 35.0 g proteiinia ja 44.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | — |
| Proteiini | 35.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 38.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 44.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 122 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cheddar's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Smokehouse Burger - Gluten-Friendly Scratch Burgers
700 kcal annosta kohti
Chicken Tenders - Cheddar's Trio Sampler
700 kcal annosta kohti
Kid's Penne Pasta Alfredo
700 kcal annosta kohti
Fish and Chips
710 kcal annosta kohti
6 oz. Top Sirloin Steak & Beer-Battered Fried Shrimp
670 kcal annosta kohti
Skirt Steak Churrasco - Lunch
710 kcal annosta kohti
Kaikki Cheddar's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.