TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › milkshake-chocolate-20-fl-oz
Milkshake - Chocolate 20 fl oz
Milkshake - Chocolate 20 fl oz (Checkers (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 720 kcal, 15.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 720 kcal | — |
| Proteiini | 15.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 120.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 128 minuuttia reipasta kävelyä tai 66 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Checkers (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Bites and Fries Box
710 kcal annosta kohti
10 PC Classic Wings (Angry Buffalo)
710 kcal annosta kohti
Buffalo Sauced Tender 5PC
700 kcal annosta kohti
10 PC Classic Wings (Medium Buffalo)
700 kcal annosta kohti
Classic Mother Cruncher Chicken Sandwich
700 kcal annosta kohti
Hatch Canyon Burger
700 kcal annosta kohti
Kaikki Checkers (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.