TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › philly-cheesesteak-regular
Philly Cheesesteak – Regular
Philly Cheesesteak – Regular (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 640 kcal, 51.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | — |
| Valgud | 51.0 g | — |
| Süsivesikud | 60.0 g | — |
| sellest suhkrud | 6.0 g | — |
| Rasvad | 26.0 g | — |
| sellest küllastunud | 12.0 g | — |
| Kiudained | 6.0 g | — |
| Sool | 4.98 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 83% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Mozzarella pulgad
630 kcal portsjoni kohta
Cookies & Cream
620 kcal portsjoni kohta
Chicken Philly – Regular
620 kcal portsjoni kohta
Chicken Teriyaki – Regular
620 kcal portsjoni kohta
Chicken Buffalo – Regular
620 kcal portsjoni kohta
Veggie Delight – Regular
620 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.