TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-parm-sauce-2oz
Garlic Parm Sauce (2oz)
Garlic Parm Sauce (2oz) iš Charleys Cheesesteaks (US) turi 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 160 kcal | — |
| Baltymas | 9.0 g | — |
| Angliavandeniai | 4.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 16.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 2.30 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 38% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garlic Parm
160 kcal porcijoje
REGULAR (21 oz.)Coke
160 kcal porcijoje
ICEE (20 oz.) – All Flavors
160 kcal porcijoje
Mayo – Large
150 kcal porcijoje
Miss Vickie’s Sea Salt Potato Chips
150 kcal porcijoje
Hot Honey Sauce (2oz)
140 kcal porcijoje
Visi Charleys Cheesesteaks (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.