TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-5pc-spicy-garlic
Kanatükid 5tk – Vürtsikas küüslauk
Kanatükid 5tk – Vürtsikas küüslauk (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 020 kcal, 48.0 g valku ja 60.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 020 kcal | — |
| Valgud | 48.0 g | — |
| Süsivesikud | 70.0 g | — |
| sellest suhkrud | 23.0 g | — |
| Rasvad | 60.0 g | — |
| sellest küllastunud | 17.0 g | — |
| Kiudained | 16.0 g | — |
| Sool | 6.98 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 181 minutit reipat kõndi või 94 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 51% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 116% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-03
Sarnased kirjed sellel menüül
Kanatükid 5tk – Küüslaugu-soja
1 020 kcal portsjoni kohta
Bacon Chipotle – Suur
1 060 kcal portsjoni kohta
Old School Philly – Suur
970 kcal portsjoni kohta
Bacon 3 Juustune antrekoodivõileib – Suur
950 kcal portsjoni kohta
Juustufriikartulid – Suur
1 090 kcal portsjoni kohta
Steak Bomb – Suur
1 130 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.