TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › potato-bites-small
Perunapalat - Pieni
Perunapalat - Pieni (Carl's Jr. (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 2.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 250 |
| Proteiini | 2.0 g | 2.6 |
| Hiilihydraatit | 18.0 g | 23.7 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 11.0 g | 14.5 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 1.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.48 g | 1.94 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 25% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Carl's Jr. (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sprite® - Iso
187 kcal annosta kohti
Cascade® Ginger Beer - Keskikokoinen
184 kcal annosta kohti
Avokadomassa
198 kcal annosta kohti
100g naudanlihapihvi
199 kcal annosta kohti
Suklaahippukeksi
180 kcal annosta kohti
Refresh Appelsiini - Keskikokoinen
200 kcal annosta kohti
Kaikki Carl's Jr. (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.