TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pancake-bacon-platter
Pannukakku-pekoniateria
Pannukakku-pekoniateria (Carl's Jr. (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 690 kcal, 17.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 246 |
| Proteiini | 17.0 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 90.0 g | 32.0 |
| josta sokereita | 30.0 g | 10.7 |
| Rasva | 28.0 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 4.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 4.85 g | 1.73 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 122 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 81% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Carl's Jr. (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tuplastar Value -kanapurilainen
700 kcal annosta kohti
The Carl
670 kcal annosta kohti
Kalifornian klassikko
650 kcal annosta kohti
Naudanliha-chili-juustoperunat
730 kcal annosta kohti
Jalapeño Angus-burgeri
640 kcal annosta kohti
Käsintehty vaniljapirtelö™, ilman kermavaahtoa
640 kcal annosta kohti
Kaikki Carl's Jr. (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.