TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-large
Flat White Iso
Flat White Iso (Carl's Jr. (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 250 kcal, 13.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 59 |
| Proteiini | 13.0 g | 3.0 |
| Hiilihydraatit | 18.0 g | 4.2 |
| josta sokereita | 18.0 g | 4.2 |
| Rasva | 13.0 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 1.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.40 g | 0.09 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Carl's Jr. (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Käsinleivitetyt kanatenderit - 3 kpl
250 kcal annosta kohti
Iso latte
250 kcal annosta kohti
Jäätelöannos - maustamaton
250 kcal annosta kohti
Cappuccino iso
250 kcal annosta kohti
Suklaakastike
244 kcal annosta kohti
Fanta® Raspberry - Iso
258 kcal annosta kohti
Kaikki Carl's Jr. (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.