TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger
Чизбургер
Чизбургер в Carl's Jr. (Australia) содержит 340 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 340 kcal | 270 |
| Белки | 16.0 g | 12.7 |
| Углеводы | 32.0 g | 25.4 |
| в том числе сахара | 7.0 g | 5.6 |
| Жиры | 16.0 g | 12.7 |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | 5.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.85 g | 1.47 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 31% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Carl's Jr. (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Жареные луковые кольца
340 ккал на порцию
Картофель фри натуральной нарезки средний
350 ккал на порцию
Мороженое Sundae — шоколадное
330 ккал на порцию
Фаршированный халапеньо
350 ккал на порцию
Мокка большой
350 ккал на порцию
Мороженое Sundae — клубничное
320 ккал на порцию
Все позиции Carl's Jr. (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.