TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 10-pcs-fish-family-meal
10 Pcs Fish Family Meal
10 Pcs Fish Family Meal no Captain D's (US) satur 2 270 kcal norādītajā porcijā, ar 103.0 g olbaltumvielu un 151.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 270 kcal | — |
| Olbaltumviela | 103.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 128.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 151.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 402 minūtes strauja soļa vai 208 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 114% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Captain D's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sweet Tea - Gallon
1 740 kcal uz porciju
Ultimate Seafood Platter (No Sides)
1 230 kcal uz porciju
Big Chicken Sandwich
1 230 kcal uz porciju
Supreme Sampler
1 140 kcal uz porciju
Deluxe Seafood Platter
1 030 kcal uz porciju
Captain's Ultimate Appetizer
970 kcal uz porciju
Visi Captain D's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.