TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blackened-fish-taco
Blackened Fish Taco
Blackened Fish Taco iš California Tortilla (US) turi 239 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.9 g baltymų ir 10.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 239 kcal | — |
| Baltymas | 17.9 g | — |
| Angliavandeniai | 19.3 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: California Tortilla (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mexican Rice
240 kcal porcijoje
Rice & Beans
211 kcal porcijoje
Carnitas Verde Taco
285 kcal porcijoje
Black Beans
182 kcal porcijoje
Korean BBQ Taco
165 kcal porcijoje
California Screamin' Taco
322 kcal porcijoje
Visi California Tortilla (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.