TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › black-beans
Black Beans
Black Beans iš California Tortilla (US) turi 182 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.9 g baltymų ir 0.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 182 kcal | — |
| Baltymas | 11.9 g | — |
| Angliavandeniai | 28.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: California Tortilla (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Korean BBQ Taco
165 kcal porcijoje
Rice & Beans
211 kcal porcijoje
Classic Taco
143 kcal porcijoje
Blackened Fish Taco
239 kcal porcijoje
Mexican Rice
240 kcal porcijoje
Carnitas Verde Taco
285 kcal porcijoje
Visi California Tortilla (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.