TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-muffin
Черничный Маффин
Черничный Маффин в Caffè Nero (UK) содержит 359 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 16.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 359 kcal | 342 |
| Белки | 6.1 g | 5.8 |
| Углеводы | 46.3 g | 44.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.3 g | 15.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Caffè Nero (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Овсяное печенье с клюквой
361 ккал на порцию
Элитный мокко
362 ккал на порцию
Фисташковый круассан
363 ккал на порцию
Тост с сыром и томатами
363 ккал на порцию
Панеттоне
365 ккал на порцию
Фраппе Латте со взбитыми сливками на цельном молоке
366 ккал на порцию
Все позиции Caffè Nero (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.