TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-soup-with-tortilla-strips
Tortilla Soup with Tortilla Strips
Tortilla Soup with Tortilla Strips no Cafe Rio (US) satur 380 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 380 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cafe Rio (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Wheat Tortilla - 12 Inch
390 kcal uz porciju
Flour Tortilla - 12 Inch
420 kcal uz porciju
Baja Citrus Shrimp
260 kcal uz porciju
Tres Leches
240 kcal uz porciju
Coconut Shrimp
230 kcal uz porciju
Cheddar Jack Blend
220 kcal uz porciju
Visi Cafe Rio (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.