TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 10-pc-chicken-nuggets
Куриные наггетсы, 10 шт.
Куриные наггетсы, 10 шт. в Burger King (US) содержит 520 ккал на заявленную порцию, 26.0 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 520 kcal | — |
| Белки | 26.0 g | — |
| Углеводы | 31.0 g | — |
| в том числе сахара | 1.0 g | — |
| Жиры | 32.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | 11.0 g | — |
| Соль | 2.28 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 38% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Burger King (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Средний хаш браун
510 ккал на порцию
Родео Двойной Чизбургер
530 ккал на порцию
Бекон Двойной Чизбургер
500 ккал на порцию
Гренки, 5 шт.
500 ккал на порцию
Большой фирменный клубничный лимонад
500 ккал на порцию
Круассан-вич с колбасой, яйцом и сыром
500 ккал на порцию
Все позиции Burger King (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.