TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 20-nuggets

20 kananagitsat

20 kananagitsat (Burger King (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 848 kcal, 45.0 g valku ja 46.0 g rasva.

848kcal

334 gportsjon

45.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	848 kcal	254
Valgud	45.0 g	13.5
Süsivesikud	59.0 g	17.7
sellest suhkrud	3.7 g	1.1
Rasvad	46.0 g	13.8
sellest küllastunud	7.2 g	2.2
Kiudained	1.5 g	0.4
Sool	4.60 g	1.38

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 150 minutit reipat kõndi või 78 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 42% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 77% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Burger King (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24