TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › whopper-jr
Whopper JR™
Whopper JR™ в Burger King (Eesti) содержит 321 ккал на заявленную порцию, 15.2 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 321 kcal | 228 |
| Белки | 15.2 g | 10.8 |
| Углеводы | 28.0 g | 19.9 |
| в том числе сахара | 7.3 g | 5.2 |
| Жиры | 11.0 g | 7.8 |
| в том числе насыщенные | 5.5 g | 3.9 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.7 |
| Соль | 1.50 g | 1.06 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Burger King (Eesti) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Растительный Whopper Jr®
321 ккал на порцию
Chili Cheeseburger
319 ккал на порцию
Whopper JR™ без глютена
315 ккал на порцию
Чизбургер
313 ккал на порцию
Long Cheeseburger
313 ккал на порцию
King JR™ чизбургер
309 ккал на порцию
Все позиции Burger King (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.