TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › whopper-jr-juustuga
Whopper JR™ с сыром
Whopper JR™ с сыром в Burger King (Eesti) содержит 351 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 351 kcal | 231 |
| Белки | 12.0 g | 7.9 |
| Углеводы | 29.0 g | 19.1 |
| в том числе сахара | 7.3 g | 4.8 |
| Жиры | 20.0 g | 13.2 |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | 4.6 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.7 |
| Соль | 1.80 g | 1.18 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Burger King (Eesti) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Ванильный молочный коктейль
360 ккал на порцию
Chili Cheese Chicken™
371 ккал на порцию
King JR™ бургер с куриными наггетсами
375 ккал на порцию
Whopper JR™
321 ккал на порцию
Растительный Whopper Jr®
321 ккал на порцию
Шоколадный молочный коктейль
383 ккал на порцию
Все позиции Burger King (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.