TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vahvelkartulid
Vahvelkartulid
Vahvelkartulid no Burger King (Eesti) satur 562 kcal norādītajā porcijā, ar 5.4 g olbaltumvielu un 30.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 562 kcal | 312 |
| Olbaltumviela | 5.4 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 63.0 g | 35.0 |
| tostarp cukuri | 0.7 g | 0.4 |
| Tauki | 30.6 g | 17.0 |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | 2.5 |
| Šķiedrvielas | 7.2 g | 4.0 |
| Sāls | 2.90 g | 1.61 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 100 minūtes strauja soļa vai 52 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 48% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Burger King (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Long Chicken™
581 kcal uz porciju
Taimne Long Chicken™
581 kcal uz porciju
Wrap vege
526 kcal uz porciju
Chili Cheese Fries
601 kcal uz porciju
BBQ Taimne Long Chicken wrap
480 kcal uz porciju
BBQ wrap kanaga
480 kcal uz porciju
Visi Burger King (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.