TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › long-chicken-juustuga
Long Chicken™ juustolla
Long Chicken™ juustolla (Burger King (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 659 kcal, 29.2 g proteiinia ja 36.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 659 kcal | 282 |
| Proteiini | 29.2 g | 12.5 |
| Hiilihydraatit | 52.8 g | 22.6 |
| josta sokereita | 5.7 g | 2.4 |
| Rasva | 36.5 g | 15.6 |
| josta tyydyttyneitä | 8.5 g | 3.6 |
| Kuitu | 1.9 g | 0.8 |
| Suola | 3.60 g | 1.54 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 117 minuuttia reipasta kävelyä tai 60 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Burger King (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Long Bacon King™
662 kcal annosta kohti
Long Chili Cheese Chicken™
650 kcal annosta kohti
Long Chili Cheese Chicken™ ateria
650 kcal annosta kohti
Chicken Tendercrisp®
648 kcal annosta kohti
Long Chili Cheese Beef™
677 kcal annosta kohti
Long Chili Cheese Beef™ ateria
677 kcal annosta kohti
Kaikki Burger King (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.