TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tendercrisp
Chicken Tendercrisp®
Chicken Tendercrisp® no Burger King (Eesti) satur 648 kcal norādītajā porcijā, ar 31.2 g olbaltumvielu un 32.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 648 kcal | 241 |
| Olbaltumviela | 31.2 g | 11.6 |
| Ogļhidrāti | 54.5 g | 20.3 |
| tostarp cukuri | 5.9 g | 2.2 |
| Tauki | 32.5 g | 12.1 |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | 3.8 g | 1.4 |
| Sāls | 3.60 g | 1.34 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 115 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Burger King (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Long Chili Cheese Chicken™
650 kcal uz porciju
Long Chili Cheese Chicken™ eine
650 kcal uz porciju
Long Chicken™ juustuga
659 kcal uz porciju
Long Bacon King™
662 kcal uz porciju
Long Chili Cheese Beef™
677 kcal uz porciju
Long Chili Cheese Beef™ eine
677 kcal uz porciju
Visi Burger King (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.