TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › b-l-t
B.L.T.
B.L.T. в Burger King (Eesti) содержит 714 ккал на заявленную порцию, 1.9 г белка и 74.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 714 kcal | 489 |
| Белки | 1.9 g | 1.3 |
| Углеводы | 8.0 g | 5.5 |
| в том числе сахара | 5.3 g | 3.6 |
| Жиры | 74.5 g | 51.0 |
| в том числе насыщенные | 8.2 g | 5.6 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 1.80 g | 1.23 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 127 минут быстрой ходьбы или 66 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Burger King (Eesti) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Chicken Tendercrisp® с сыром
726 ккал на порцию
Cheesy Onion Fries
747 ккал на порцию
Whopper®
679 ккал на порцию
Extra Long Chili Cheese
678 ккал на порцию
Long Chili Cheese Beef™
677 ккал на порцию
Long Chili Cheese Beef™ комбо
677 ккал на порцию
Все позиции Burger King (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.