TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › egg-cheese-english-muffin
Egg & Cheese English Muffin
Egg & Cheese English Muffin iš Burger King (CA) turi 240 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 240 kcal | — |
| Baltymas | 12.0 g | — |
| Angliavandeniai | 29.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 1.15 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Burger King (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Apple Turnover
240 kcal porcijoje
Medium Coca-Cola
240 kcal porcijoje
4 Pc. Jalapeño Cheesy Bites
230 kcal porcijoje
Medium Sprite®
230 kcal porcijoje
Strawberry Sundae
250 kcal porcijoje
Vampire’s Bite Strawberry & Sprite®
250 kcal porcijoje
Visi Burger King (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.