TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-cheese-english-muffin
Muna & Juusto Englantilainen Muffinssi
Muna & Juusto Englantilainen Muffinssi (Burger King (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 240 kcal, 12.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | — |
| Proteiini | 12.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | — |
| josta sokereita | 2.0 g | — |
| Rasva | 9.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 1.15 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 19% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Burger King (CA) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Omenaleivos
240 kcal annosta kohti
Keskikokoinen Coca-Cola
240 kcal annosta kohti
4 kpl Jalapeño Cheesy Bites
230 kcal annosta kohti
Keskikokoinen Sprite®
230 kcal annosta kohti
Mansikkajäätelöannos
250 kcal annosta kohti
Vampire’s Bite mansikka & Sprite®
250 kcal annosta kohti
Kaikki Burger King (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.