TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-cheese-sandwich
Pekoni-, kananmuna- ja juustosämpylä
Pekoni-, kananmuna- ja juustosämpylä (Buffalo Wild Wings (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 30.0 g proteiinia ja 33.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | — |
| Proteiini | 30.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 37.0 g | — |
| josta sokereita | 6.0 g | — |
| Rasva | 33.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 16.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 3.88 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 65% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Buffalo Wild Wings (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Thai Curry (kastike isoon kukkakaalisiipi-annokseen)
580 kcal annosta kohti
Thai Curry (kastike 30 luullinen siipi -annokselle)
580 kcal annosta kohti
Thai Curry (kastike 20 luuton siipi -annokselle)
580 kcal annosta kohti
Maukas makaroni-juustolaatikko
590 kcal annosta kohti
Hatch Queso -pekoniranskalaiset
590 kcal annosta kohti
3 kpl alkuperäisiä kanapaloja
570 kcal annosta kohti
Kaikki Buffalo Wild Wings (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.