TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rum-ball
Rumpallo
Rumpallo (Brumby's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 138 kcal, 2.0 g proteiinia ja 6.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 138 kcal | 431 |
| Proteiini | 2.0 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | 50.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.6 g | 20.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Brumby's (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hapanjuurimaalaisleipä
137 kcal annosta kohti
Caffè Latte - Pieni
140 kcal annosta kohti
Flat White - Pieni
140 kcal annosta kohti
Moniviljainen minipaahtoleipä
140 kcal annosta kohti
Moniviljakahvilaleipä
135 kcal annosta kohti
Täysjyväkahvileipä
134 kcal annosta kohti
Kaikki Brumby's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.