TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pesto-cheese-turkish-loaf
Турецкий батон с песто и сыром
Турецкий батон с песто и сыром в Brumby's (Australia) содержит 162 ккал на заявленную порцию, 5.6 г белка и 2.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 162 kcal | 238 |
| Белки | 5.6 g | 8.2 |
| Углеводы | 27.4 g | 40.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.9 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Brumby's (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Круглая булочка на закваске
163 ккал на порцию
Солодовый венский хлеб на закваске из древних злаков
165 ккал на порцию
Праздничный пирог (овальный)
165 ккал на порцию
Флэт уайт — стандартный
165 ккал на порцию
Венский хлеб — 2 шт. в упаковке
166 ккал на порцию
Белый хлеб кобб
166 ккал на порцию
Все позиции Brumby's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.