TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fruit-bun
Сдобная булочка с фруктами
Сдобная булочка с фруктами в Brumby's (Australia) содержит 197 ккал на заявленную порцию, 4.6 г белка и 2.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 197 kcal | 290 |
| Белки | 4.6 g | 6.8 |
| Углеводы | 37.9 g | 55.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.4 g | 3.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Brumby's (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Капучино - Большой
197 ккал на порцию
Булочка паста-дура — белая
195 ккал на порцию
Хлеб с финиками
194 ккал на порцию
Печенье «Карнавал»
200 ккал на порцию
Пирог с яблоком и заварным кремом Глен
194 ккал на порцию
Пирог с черникой и заварным кремом Глен
193 ккал на порцию
Все позиции Brumby's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.