TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › apple-glen
Apple Glen
Apple Glen (Brumby's (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 178 kcal, 4.2 g valku ja 2.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 178 kcal | 262 |
| Valgud | 4.2 g | 6.2 |
| Süsivesikud | 34.4 g | 50.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.7 g | 4.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Brumby's (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
White Round Roll
178 kcal portsjoni kohta
White Long Roll
178 kcal portsjoni kohta
Hamburger Roll - White
178 kcal portsjoni kohta
Knot Roll - White
178 kcal portsjoni kohta
Tiger Loaf
178 kcal portsjoni kohta
White Shell Roll
178 kcal portsjoni kohta
Kõik Brumby's (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.