TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sushi-salad-dynamite-roll
Sushi & Salad - Dynamite Roll
Sushi & Salad - Dynamite Roll iš Browns Socialhouse (Canada) turi 1 300 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 78.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 300 kcal | — |
| Baltymas | 25.0 g | — |
| Angliavandeniai | 130.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 33.0 g | — |
| Riebalai | 78.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 17.0 g | — |
| Druska | 6.86 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 230 minučių greito ėjimo arba 119 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 65% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 114% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Browns Socialhouse (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Two Eggs Any Style
1 292 kcal porcijoje
Blackened Chicken Fettuccine Alfredo - Half
1 287 kcal porcijoje
Butcher's Block Burger
1 287 kcal porcijoje
Kid's Chicken Quesadilla
1 258 kcal porcijoje
Bistro Steak Frites
1 246 kcal porcijoje
Super Avocado Eggs Benedict
1 244 kcal porcijoje
Visi Browns Socialhouse (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.