TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sushi-salad-crispy-yam-avocado-roll
Sushi ja salat - krõbe jamssi ja avokaado rull
Sushi ja salat - krõbe jamssi ja avokaado rull (Browns Socialhouse (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 406 kcal, 21.0 g valku ja 76.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 406 kcal | — |
| Valgud | 21.0 g | — |
| Süsivesikud | 153.0 g | — |
| sellest suhkrud | 31.0 g | — |
| Rasvad | 76.0 g | — |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | 17.0 g | — |
| Sool | 7.94 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 249 minutit reipat kõndi või 129 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 70% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 132% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Browns Socialhouse (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29
Sarnased kirjed sellel menüül
Kung Pao salatimähised - Tofu
1 384 kcal portsjoni kohta
Laste kanaribad
1 469 kcal portsjoni kohta
Sushi ja salat - Dynamite rull
1 300 kcal portsjoni kohta
Klassikalised kaks muna igal viisil
1 292 kcal portsjoni kohta
Lihuniku ploki burger
1 287 kcal portsjoni kohta
Tahmatud kana fettuccine Alfredo - Poolik
1 287 kcal portsjoni kohta
Kõik Browns Socialhouse (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.