TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › snackin-nachos
Начос для перекуса
Начос для перекуса в Browns Socialhouse (Canada) содержит 499 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 499 kcal | — |
| Белки | 19.0 g | — |
| Углеводы | 40.0 g | — |
| в том числе сахара | 4.0 g | — |
| Жиры | 29.0 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 7.0 g | — |
| Соль | 2.89 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Browns Socialhouse (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Гёдза с кунжутом и имбирем
526 ккал на порцию
Картофель по-домашнему
547 ккал на порцию
Лаймовый пирог
573 ккал на порцию
Тайский куриный суп — большая порция
368 ккал на порцию
Маленький ковбойский салат
332 ккал на порцию
Заменить на салат Ковбой
332 ккал на порцию
Все позиции Browns Socialhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.