TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sesame-ginger-gyoza
Гёдза с кунжутом и имбирем
Гёдза с кунжутом и имбирем в Browns Socialhouse (Canada) содержит 526 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 526 kcal | — |
| Белки | 13.0 g | — |
| Углеводы | 52.0 g | — |
| в том числе сахара | 8.0 g | — |
| Жиры | 26.0 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 6.0 g | — |
| Соль | 3.44 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 93 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 57% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Browns Socialhouse (Canada) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Картофель по-домашнему
547 ккал на порцию
Начос для перекуса
499 ккал на порцию
Лаймовый пирог
573 ккал на порцию
Тайский куриный суп — большая порция
368 ккал на порцию
Десерт в банке с печеньем Oreo
688 ккал на порцию
Ролл Даймит Кранч
695 ккал на порцию
Все позиции Browns Socialhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.