TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › potato-crusted-cod-bowl
Potato Crusted Cod Bowl
Potato Crusted Cod Bowl iš Browns Socialhouse (Canada) turi 1 627 kcal nurodytoje porcijoje, su 45.0 g baltymų ir 72.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 627 kcal | — |
| Baltymas | 45.0 g | — |
| Angliavandeniai | 117.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | — |
| Riebalai | 72.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 7.0 g | — |
| Druska | 4.35 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 288 minučių greito ėjimo arba 149 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 81% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 73% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Browns Socialhouse (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Teriyaki Salmon Bowl
1 608 kcal porcijoje
The French Dip
1 601 kcal porcijoje
Classic Chicken Tenders
1 588 kcal porcijoje
Bacon Eggs Benedict
1 580 kcal porcijoje
Steak & Pasta - Mushroom Demi Glace
1 680 kcal porcijoje
Butter Chicken Curry
1 772 kcal porcijoje
Visi Browns Socialhouse (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.