TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pain-aux-raisins
Rusinapulla
Rusinapulla (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 328 kcal, 6.5 g proteiinia ja 11.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 328 kcal | 285 |
| Proteiini | 6.5 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | 41.7 |
| josta sokereita | 20.7 g | 18.0 |
| Rasva | 11.7 g | 10.2 |
| josta tyydyttyneitä | 7.2 g | 6.3 |
| Kuitu | 2.3 g | 2.0 |
| Suola | 0.70 g | 0.61 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Arty-suklaaleivonnainen
325 kcal annosta kohti
Praline-vadelmacroissant
332 kcal annosta kohti
Praline-pistaasicroissant
333 kcal annosta kohti
Omenaleivos
320 kcal annosta kohti
Tropicana luomu omenamehu 25 cl
319 kcal annosta kohti
Karamellilatte macchiato (keskikokoinen)
341 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.