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Mouse au chocolat granola chocolat

Mouse au chocolat granola chocolat chez Brioche Dorée (FR) contient 366 kcal par portion déclarée, avec 8.0 g de protéines et 23.0 g de lipides.

366kcal
112 gportion
8.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie366 kcal327
Protéines8.0 g7.1
Glucides30.5 g27.2
dont sucres21.6 g19.3
Lipides23.0 g20.5
dont saturés12.8 g11.4
Fibres3.7 g3.3
Sel0.20 g0.18

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 65 minutes de marche rapide ou 34 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 3% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition publiée par Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-26

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