TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fromage-blanc-granola-chocolat
Fromage blanc granola chocolat
Fromage blanc granola chocolat no Brioche Dorée (FR) satur 173 kcal norādītajā porcijā, ar 10.3 g olbaltumvielu un 2.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 173 kcal | 110 |
| Olbaltumviela | 10.3 g | 6.6 |
| Ogļhidrāti | 24.7 g | 15.7 |
| tostarp cukuri | 19.8 g | 12.6 |
| Tauki | 2.9 g | 1.8 |
| tostarp piesātinātās | 1.2 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.6 |
| Sāls | 0.30 g | 0.19 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 31 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Oasis tropical 50 cl
165 kcal uz porciju
Fromage blanc aux fruits et coulis
163 kcal uz porciju
Fromage blanc fraise
162 kcal uz porciju
Café latte macchiato (moyen)
162 kcal uz porciju
Crêpe nature
186 kcal uz porciju
Eclair café
187 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.