TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › croissant-rocher-lait-pecan
Croissant rocher lait pécan
Croissant rocher lait pécan no Brioche Dorée (FR) satur 307 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 307 kcal | 370 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 7.2 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 42.2 |
| tostarp cukuri | 8.0 g | 9.6 |
| Tauki | 15.0 g | 18.1 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 10.8 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 2.4 |
| Sāls | 1.00 g | 1.20 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chocolat viennois (moyen)
310 kcal uz porciju
Café cappuccino caramel (moyen)
310 kcal uz porciju
Chaï latte (moyen)
298 kcal uz porciju
Gaufre caramel
295 kcal uz porciju
Tropicana pomme bio 25 cl
319 kcal uz porciju
Chausson aux pommes
320 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.