TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crepe-sucre

Suhkrupannkook

Suhkrupannkook (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 194 kcal, 5.3 g valku ja 6.4 g rasva.

194kcal

72 gportsjon

5.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	194 kcal	269
Valgud	5.3 g	7.3
Süsivesikud	28.4 g	39.4
sellest suhkrud	12.1 g	16.8
Rasvad	6.4 g	8.9
sellest küllastunud	1.7 g	2.3
Kiudained	0.6 g	0.9
Sool	0.30 g	0.42

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22