TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › club-brioche-saumon-ricotta
Club brioché saumon ricotta
Club brioché saumon ricotta iš Brioche Dorée (FR) turi 553 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.9 g baltymų ir 26.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 553 kcal | 198 |
| Baltymas | 25.9 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 53.0 g | 19.0 |
| iš kurių cukrų | 12.6 g | 4.5 |
| Riebalai | 26.0 g | 9.3 |
| iš kurių sočiosios | 13.3 g | 4.8 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.1 |
| Druska | 2.90 g | 1.04 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 98 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 48% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brioche Dorée (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
1/2 Pain pochon
552 kcal porcijoje
Maxi pain au chocolat
551 kcal porcijoje
Wrap libanais
544 kcal porcijoje
Toasté tomate mozzarella
564 kcal porcijoje
Tartine beurre confiture
540 kcal porcijoje
Toasté poulet cheddar spicy
540 kcal porcijoje
Visi Brioche Dorée (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.