TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 1-2-baguette-cereales-280-g
1/2 viljapatonki 280 g
1/2 viljapatonki 280 g (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 379 kcal, 13.0 g proteiinia ja 6.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 379 kcal | 271 |
| Proteiini | 13.0 g | 9.3 |
| Hiilihydraatit | 64.4 g | 46.0 |
| josta sokereita | 1.8 g | 1.3 |
| Rasva | 6.4 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | 0.8 g | 0.6 |
| Kuitu | 5.5 g | 3.9 |
| Suola | 1.70 g | 1.21 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 28% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chai latte (iso)
375 kcal annosta kohti
Perinteinen vanukasviipale
372 kcal annosta kohti
Sitruunakreimicroissant
372 kcal annosta kohti
Suklaakakkupala
371 kcal annosta kohti
Wienin kaakao (iso)
371 kcal annosta kohti
Omenapiirakkapala
368 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.