TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roast-potatoes-side
Ahjukartuli lisand
Ahjukartuli lisand (Brewers Fayre (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 548 kcal, 5.0 g valku ja 36.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 548 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 47.4 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 36.4 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 97 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Brewers Fayre (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Laste ahjukalkun (gluteenivaba pühapäevapraad)
541 kcal portsjoni kohta
Pühade koorega friikartulid lisanditega
541 kcal portsjoni kohta
Laste ahjuliha (gluteenivaba pühapäevapraad)
577 kcal portsjoni kohta
Pühade nachod
584 kcal portsjoni kohta
Pühade Cobb salat kastmeta
506 kcal portsjoni kohta
Vürtsikad kanatiivad rulett kastmega
591 kcal portsjoni kohta
Kõik Brewers Fayre (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.