TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › festive-nachos

Pühade nachod

Pühade nachod (Brewers Fayre (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 584 kcal, 21.9 g valku ja 29.7 g rasva.

584kcal
21.9 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia584 kcal—
Valgud21.9 g—
Süsivesikud56.2 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad29.7 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Brewers Fayre (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Laste ahjuliha (gluteenivaba pühapäevapraad)

577 kcal portsjoni kohta

Vürtsikad kanatiivad rulett kastmega

591 kcal portsjoni kohta

Ahjukartul chipotle-veiselihatšilliga

603 kcal portsjoni kohta

Jõulumaiuse šokolaadikook karamelliseeritud küpsisejäätisega

612 kcal portsjoni kohta

Ahjukartuli lisand

548 kcal portsjoni kohta

Kolme šokolaadi brownie vanilje-piimajäätisega

620 kcal portsjoni kohta

Kõik Brewers Fayre (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus