TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kids-roast-gammon-plated
Kids Roast Gammon Plated
Kids Roast Gammon Plated no Brewers Fayre (UK) satur 683 kcal norādītajā porcijā, ar 31.6 g olbaltumvielu un 33.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 683 kcal | — |
| Olbaltumviela | 31.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 58.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 33.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 121 minūtes strauja soļa vai 63 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brewers Fayre (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kids Roast Turkey Plated
662 kcal uz porciju
Chicken Katsu Curry with Rice
640 kcal uz porciju
Chicken Tikka Curry with Rice and Poppadom
640 kcal uz porciju
Kids Roast Beef Plated
728 kcal uz porciju
Thai Green Vegetable Curry with Rice
627 kcal uz porciju
Triple Chocolate Brownie with Vanilla Dairy Ice Cream
620 kcal uz porciju
Visi Brewers Fayre (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.