TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › christmas-day-roast-gammon
Joulupäivän paistettu kinkku
Joulupäivän paistettu kinkku (Brewers Fayre (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 416 kcal, 51.4 g proteiinia ja 74.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 416 kcal | — |
| Proteiini | 51.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 124.6 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 74.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 251 minuuttia reipasta kävelyä tai 130 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 71% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Brewers Fayre (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Joulupäivän paistojen trio
1 426 kcal annosta kohti
Joulupäivän paistettu kalkkuna
1 353 kcal annosta kohti
Juhlava kalkkuna
1 353 kcal annosta kohti
Joulupäivän paistettu naudanliha
1 487 kcal annosta kohti
Juhlava pizza
1 257 kcal annosta kohti
Joulupäivän kasvis-Wellington-paisti
1 121 kcal annosta kohti
Kaikki Brewers Fayre (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.