TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › apple-spiced-blackberry-crumble
Õuna- ja vürtsikas murakakruubikook
Õuna- ja vürtsikas murakakruubikook (Brewers Fayre (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 349 kcal, 2.0 g valku ja 8.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 349 kcal | — |
| Valgud | 2.0 g | — |
| Süsivesikud | 63.2 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.3 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Brewers Fayre (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Laste Rudolfi burger kukliga
362 kcal portsjoni kohta
Täidetud Yorkshire'i puding
364 kcal portsjoni kohta
Krevetikokteil gluteenivaba leivaga
368 kcal portsjoni kohta
Ahjukartulid (1 lusikas)
321 kcal portsjoni kohta
Klassikaline krevettide kokteil leiva ja võiga
377 kcal portsjoni kohta
Kanamaksa- ja brändipasteet tumma leivaga
377 kcal portsjoni kohta
Kõik Brewers Fayre (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.