TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › add-4oz-rump
Добавить стейк рамп 4 унции
Добавить стейк рамп 4 унции в Brewers Fayre (UK) содержит 159 ккал на заявленную порцию, 25.2 г белка и 6.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 159 kcal | 141 |
| Белки | 25.2 g | 22.3 |
| Углеводы | 1.8 g | 1.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.6 g | 5.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Brewers Fayre (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Пастернак в медовой глазури (1 ложка)
159 ккал на порцию
Добавить картофель по-домашнему в кожуре
158 ккал на порцию
Мини-картофель в мундире (2 картофелины)
160 ккал на порцию
Томатный суп с гренками
161 ккал на порцию
Чипсы тортилья с соусом дип
156 ккал на порцию
Добавить мини-картофель в мундире
155 ккал на порцию
Все позиции Brewers Fayre (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.