TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-toast-1-slice
Garlic Toast (1 slice)
Garlic Toast (1 slice) iš Boston Pizza (Canada) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | — |
| Baltymas | 5.0 g | — |
| Angliavandeniai | 27.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | — |
| Riebalai | 6.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 0.83 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Boston Pizza (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Montreal Smoked Meat Pizza (Medium, per slice)
180 kcal porcijoje
The Meateor Pizza (Small, per slice)
180 kcal porcijoje
Sweet & Savoury Italian Pizza (Small, per slice)
180 kcal porcijoje
Boston Royal Pizza (Small, per slice)
170 kcal porcijoje
Garden Salad - Starter size
170 kcal porcijoje
Garden Salad (GlutenWise)
170 kcal porcijoje
Visi Boston Pizza (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.