TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-toast-1-slice
Garlic Toast (1 slice)
Garlic Toast (1 slice) no Boston Pizza (Canada) satur 180 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 180 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 27.0 g | — |
| tostarp cukuri | 1.0 g | — |
| Tauki | 6.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 0.83 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Boston Pizza (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Montreal Smoked Meat Pizza (Medium, per slice)
180 kcal uz porciju
The Meateor Pizza (Small, per slice)
180 kcal uz porciju
Sweet & Savoury Italian Pizza (Small, per slice)
180 kcal uz porciju
Boston Royal Pizza (Small, per slice)
170 kcal uz porciju
Garden Salad - Starter size
170 kcal uz porciju
Garden Salad (GlutenWise)
170 kcal uz porciju
Visi Boston Pizza (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.